YIW minimal


Yin Yoga im yoga3 Studio

FREITAG: 21. Dezember 2018

18.30 - 20.30 Uhr
Fr. 40.-

mit: Nadine von Grünigen

Anmeldung: mail@yoga3.ch

mehr zu Yin Yoga

 

Yin Yoga Workshop



 

 

Hatha Yoga Workshop

 

 

Sonntags Yoga im yoga3 Studio

SONNTAG : 20. Jan. & 31. März von 9.30 - 12.00 Uhr    /   Fr. 70.-

20. Januar :
mobilisierende Übungen, Atemaktivierung, Sonnengruss, Asana, Savasana, Mantra

31. März:
Fokus auf Sonnengruss mit Theorie und den entsprechenden Mantras

mit: Nadine von Grünigen & Christian Häfeli

Anmeldung: mail@yoga3.ch

Hatha Chakra Yoga im yoga3 Studio

SONNTAG: Daten folgen für 2019 : es wird Frühling werden

mehr zu Chakra Yoga

 

Open Yoga in der City-Kirche am Stauffacher

MONTAG: 14.1., 8.4., 13.5., 9.9. & 11.11. 2019

19.00 - 20.45 Uhr     Flyer

DONNERSTAG: wöchentlich

06.30 - 07.30 Uhr     Flyer

letzmals am 20.12.2018

Morgen Yoga Einsatz-Plan   PDF

Mehr Informationen: www.openyoga.ch

Open Yoga
 

Yoga in der Schule

 

 

Yoga Stunden in der Schule

Für Schülerinnen und Schüler
Für Lehrpersonen
Freifach, Sporttag, Projektwochen, Präventionsangebot, Stressmanagement

Nimm unverbindlich Kontakt mit mir auf: mail@yoga3.ch

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